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Bist du manchmal unzufrieden oder zu kritisch mit dir selbst? Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, dich mitfühlender zu sehen und dich so anzunehmen, wie du bist.
Was dich erwartet:
Sanfte Meditation zur Stärkung deiner Selbstannahme.
Achtsame Impulse, die dein Herz für dich selbst öffnen.
Mehr innere Ruhe und Mitgefühl.
Ein liebevoller Blick auf deine Stärken und Schwächen.
